Floor® Zwangerschapscursus in Tilburg

Tijdens en na de zwangerschap kunnen we je helpen met:

• Sporten tijdens en na de zwangerschap
• Bevallingsvoorbereiding
• Bekkenpijn
• Diastase
• Babymassage

Ben jij opzoek naar een zwangerschapscursus in Tilburg? Bij Vitana Fysiotherapie bieden wij de complete Floor® Zwangerschapscursus aan. Dit betekent dat we je graag helpen bij het verantwoord sporten tijdens je zwangerschap en na je bevalling en dat we je helpen bij het goed voorbereid je bevalling ingaan door het geven van de cursus bevallingsvoorbereiding.

Helaas hebben wij besloten om te stoppen met de Floor® Zwangerschaps- en Hersteltrainingen. Wel helpen wij je nog graag met vragen die je eventueel hebt over bewegen en sporten tijdens en na de zwangerschap. Deze vragen kun je via de mail aan ons stellen of je kunt een keer langskomen voor een fysiotherapie afspraak, dan kunnen we samen kijken wat voor oefeningen voor jou het beste zijn.

Tijdens de trainingen komt er zijdelings al veel ter sprake over de bevalling en de kraamtijd, maar eens in de zes weken bieden wij je ook de mogelijkheid om daarnaast een extra avond Floor® Bevallingsvoorbereiding te volgen. Tijdens deze avond bespreken we op een no-nonsense en eerlijke manier alles wat er komt kijken bij een bevalling en de kraamtijd.

De groepen bestaan uit maximaal 3 stellen en de mooiste periode om in te schrijven is tussen de 30 en 34 weken zwangerschap. Het is mogelijk om alleen aan de Floor® Bevallingsvoorbereiding deel te nemen als je geen zwangerschaps- of hersteltrainingen volgt.

Onze eerstvolgende bevallingsvoorbereiding vindt plaats op maandag 12 januari 2026. De voorbereiding begint om 18.30u en duurt 2 tot 2,5 uur.

Wil je de voorbereiding liever niet in een groep volgen? Of passen de tijden je niet? Neem dan even contact op voor de (privé)mogelijkheden.

Meer informatie over Floor® is te vinden op:
https://www.ditisfloor.nl/

Wil je je aanmelden voor de Floor® Bevallingsvoorbereiding? Stuur dan een mail naar afspraken@vitanafysiotherapie.nl. Vermeld hierin je naam en telefoonnummer.